Lo âu và căng thẳng là tình trạng phổ biến, diễn ra ở hầu hết dân số trên thế giới. Những cảm giác này giúp con người xử lý những tình huống, đối phó với nguy hiểm, hoàn thành công việc và nhiệm vụ hằng ngày

Nhiều người để tình trạng căng thẳng kéo dài nhiều ngày, không điều chỉnh bản thân cũng như thăm khám với bác sĩ chuyên khoa

Căng thẳng, mệt mỏi là tình trạng hầu hết mọi người đều trải qua khi gặp các vấn đề rắc rối trong đời sống, công việc. Nếu vấn đề tâm lý này kéo dài liên tục thì hoạt động sinh hoạt, làm việc của bạn sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều